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Oder
am nächsten Wochenende eine ausgedehnte Radtour machen? Am besten mit der
ganzen Familie? Fahrradtouren sind bei mildem,
sonnigen Wetter das Schönste: nach dem Motto einfach mal rollen lassen, Düfte
schnuppern, die frische Brise genießen - und abends dann mit gutem Gewissen
lecker essen gehen! Oder zwischendurch ein Picknick im Grünen? Je nach
Geschmack – alles geht oder besser gesagt rollt! Hauptsache wir verbringen die
freie Zeit draußen in der Natur.
Radfahren liegt im Trend. Wir lieben das Radfahren, haben es quasi
wiederentdeckt. Die Nähe zur Natur aber auch der Wunsch etwas Gutes für seine
Gesundheit zu tun, spielen dabei eine wichtige Rolle. Radfahren ist überall
möglich. Viele Menschen zieht es in die Ferne. Sie reisen um die Welt, um die
besten Radrouten zu entdecken und auszuprobieren. Aber auch in der nahen
Umgebung gibt es viele tolle Strecken. Leichte Etappen, die sich für die ganze
Familie eignen und spielend bewältigen lassen. Auch mit den Kleinsten im Sattel.
Also los geht’s! Denn was ist schöner als ein gemeinsamer Fahrradausflug mit
der ganzen Familie?
Es versteht
sich von selbst, dass die Fahrräder in einem guten, technisch einwandfreien
Zustand sein müssen. Am besten beim Fachmann vorher checken lassen, ob alles in
Ordnung ist. Den Helm nicht vergessen und dann kann es eigentlich schon los
gehen. Aber Halt: was ziehen wir an? Am besten leichte, bequeme Kleidung nach
dem „Zwiebelprinzip“ – T-Shirt, Bermudas oder Radlerhosen. Und wenn es doch mal
frischer werden sollte, sind eine flauschige Fleecejacke oder ein gemütlicher Hoodie
eine gute Idee. Und die Schuhe? Besonders gut eignen sich flache, sportliche und
vor allem leichte Halbschuhe. Sneaker sind eine gute Wahl für die ganze
Familie. Aber die trendigen Turnschuhe sollten beim Radeln nicht zu dicke
Sohlen haben. Nicht zu weiche, etwas dünnere Sohlen sind perfekt, damit man
guten Halt beim Radfahren hat und nicht von den Pedalen abrutscht. Auch bei den
Materialien sollte man auf beste Qualität achten. Schließlich sollen die Schuhe
ja einiges aushalten. Atmungsaktivität ist gerade an heißen Sommertagen wichtig.
Weiches Leder, zum Beispiel mit luftigen Perforationen (auch modisch angesagt),
sorgt dafür, dass die Füße nicht schwitzen und beim Radeln gut belüftet werden.
Auch leichte Sneaker aus Baumwolle oder Leinen sind echte Lieblingsschuhe beim
Radeln, am besten zum Schnüren, damit alle großen und kleinen Füße auf allen
Strecken und in jedem Gelände stets guten, festen Halt in den Pedalen haben.
Extra-Tipp:
Für ausgedehnte, längere Fahrradtouren im Gelände sind Trekking-Schuhe beste
Begleiter. Die robusten, aber extra-leichten Schuhe haben rutschfeste Sohlen
mit Grip und häufig eine Tex-Membran, so dass die Füße auch bei einem
unerwarteten Regenguss schön trocken bleiben.